Les raisons qui peuvent conduire à consulter un thérapeute sont multiples et variées mais c’est le ressenti d’une souffrance psychique, d’un mal-être personnel, relationnel qui vient motiver la plupart des demandes d’aide.

Selon l’étape du cycle de la vie dans laquelle nous nous situons, les événements difficiles auxquels nous devons faire face, nous sommes conduits à devoir nous (re)définir en tant qu’individu, couple et famille.

Commencer un suivi c’est bénéficier d’un espace pour penser, sentir, mettre des mots sur ce qui nous meut, émeut ; c’est être accompagné et soutenu dans le changement pour (re)trouver un équilibre qui se veut en adéquation avec nos besoins.

Je peux vous accompagner en individuel, couple et/ou famille pour :

• Parentalité, coparentalité
• Difficultés relationnelles, familiales, éducatives
• Conflits de couple et de séparation
• Traumatismes
• Troubles psychiques
• Burn-out, deuils
• Stress, anxiété, solitude, douleurs
• Handicap mental
• Développement personnel

Parmi les techniques que j’utilise figurent l’hypnose médicale et thérapeutique, l’EMDR (uniquement pour adultes) et la guidance interactive, ainsi que d’autres approches personnalisées en fonction des besoins spécifiques de chaque patient. 

La durée d’une thérapie peut être très variable. De quelques semaines à quelques mois voire années en fonction de la demande et du motif de consultation.

De plus, différents autres facteurs interviennent comme la fréquence du suivi, l’implication du et des patients dans le processus thérapeutique, la méthode de travail utilisée par le thérapeute et enfin les objectifs fixés. Des bilans réguliers ont lieu afin que l’aide proposée reste adéquate et ciblée.

Lors de la première rencontre, je vous donnerai plus de détails sur ma manière de travailler et déterminerai avec vous, après analyse de la demande, un cadre de travail.

A compter du 1^er juillet 2022, la psychothérapie administrée par un psychologue reconnu par la Direction générale de la santé (DGS) est remboursée par l’assurance maladie de base à condition qu’elle soit prescrite par un médecin.

Pour les patients âgés de moins de 25 ans, déjà au bénéfice de l’Assurance Invalidité (AI), une prise en charge financière totale de la psychothérapie peut être octroyée, sur demande, et dans certains cas uniquement, par l’AI. Pour plus de renseignements veuillez cliquer ici

Pour les personnes reconnues comme victimes au sens de la Loi sur l’Aide aux Victimes d’Infractions (LAVI), un nombre de séances de psychothérapie peut être pris en charge financièrement auprès d’un centre LAVI. Pour plus de renseignements veuillez cliquer ici

La fréquence peut être variable en fonction des besoins propres à chaque individu, couple et famille. Elle est déterminée selon la demande et réfléchie en fonction des objectifs thérapeutiques fixés.

La fréquence peut être à tout moment redéfinie. Afin d’assurer une continuité dans le suivi, pour commencer, il est recommandé de venir une fois par semaine ou à quinzaine en individuel et toutes les trois voire quatre semaines en couple et/ou famille. Les séances individuelles durent une heure et celles de couple et/ou de famille peuvent se prolonger jusqu’à une heure trente.

Il est bien entendu possible d’espacer davantage les séances mais cela comporte des limites qu’il nous sera possible de discuter.